Holistisch doula, Diana Annegarn
Ik geloof dat ieder kindje op zijn eigen manier geboren wil worden en dat het soms ook al vaststaat. Daarom geloof ik dat elke bevalling goed is zoals deze is en dat je het mag omarmen zoals het komt. Dat wil niet zeggen dat je je niet hoeft voor te bereiden op de komst van een kindje, je kunt je ook bewuster worden. Ik geloof dat elke moeder die verbinding in zich draagt. Soms is het even zoeken in de drukte van alledag, maar diep vanbinnen hoor je de boodschap van jouw kindje vaak al waardoor je intuïtief zelf de bevalling op een juiste manier voorbereidt. Daarom werk ik altijd holistisch in verbinding met jouw kindje.
Dit werkt het beste als je goed naar jouw intuïtie hebt leren luisteren. Het is niet alleen jouw lijf dat weet wat het juiste is, jouw kindje ook en het universum ook. Als holistisch doula vind ik het een prachtige ervaring om de boodschap mee te geven dat jij en jouw kindje samenwerken net als de samenwerking met het universum. En hoe je kunt leren je hieraan over te geven in vertrouwen zodat jij jouw bevalling kunt omarmen zoals deze komt. Door helemaal te zijn in het moment.
Iedere doula is anders en het is belangrijk dat er een klik is
Ik heb de opleiding tot doula gedaan omdat ik de bevalling een prachtige ervaring vind en zo bijzonder. En dan druk ik het nog heel zacht uit. Ik hoop dat jij dit ook zo mag ervaren. Daarom weet ik dat als ik bij jouw bevalling mag zijn, dat het jouw unieke ervaring mag worden en ik je alleen maar kan helpen bij het proces zoals het zich aandient. Als jij dat ook kan, dan stel je je helemaal open voor het kind en het universum en is jouw lichaam een poort of kanaal om jouw kindje het leven te schenken. Jij vangt de weeën op, creëert een bubbel en vindt je kracht en ik, als doula, help je daarbij samen met jouw partner, als die er is.

Holistisch doula
Bij een holistische bevalling denk je misschien aan meditaties, affirmaties, kaarsen, rustgevende muziek, klankschalen, edelstenen, lotusbevalling, badbevalling of alles puur natuur. Ik vind het allemaal prima als jij daar voor kiest. Niets is voor mij raar op dit gebied. Maar ik vind het nog steeds holistisch als jij in het ziekenhuis moet bevallen en jouw kindje via IVF verwekt is. Ik geloof in het goddelijke plan van jouw kindje en dat alles precies zo zal gaan zoals het mag gaan.
Jouw bevalling gaat niet over mij maar over jou. Over jouw wensen, over jouw intuïtie en jouw connectie met jouw kindje en het universum. Ondanks dat ik holistisch ben, ben ik dus gewoon een doula zoals anderen. Maar het zou mijn eigen voorkeur zijn geweest om voor een holistische doula te kiezen. Misschien ook die van jou. Omdat een holistische visie naar mijn mening ook kijkt naar wat er op emotioneel vlak nog ruimte nodig heeft, zodat oude ervaringen of spanningen de geboorte niet onbewust in de weg zitten. Elke doula is zich daarvan bewust maar het is ook mijn beroep met blokkades te werken. Dat kunnen we mooi tijdens onze voorgesprekken meenemen. Of als je extra sessies wilt ter voorbereiding op de bevalling.
Mocht je helemaal niet begrijpen wat holistisch is? Dan ben ik nog steeds iemand die aan jouw zijde kan staan tijdens de bevalling. Naast dat ik intuïtief handel vertrouw ik helemaal op de door jou uitgekozen verloskundige of op het juiste personeel in het ziekenhuis. Als holistisch doula heb ik alle vertrouwen in het universum maar sluit het medische niet uit.
Bevallen gaat niet over de pijn maar over de wijsheid en kracht in combinatie met de liefde die jij als vrouw hebt voor jouw baby. Op het moment van de bevalling verbind jij jouw liefde vanuit jouw hart met het universum en stroomt deze door naar jouw baarmoeder en kind. De kracht op dat moment is niet te omschrijven zo mooi. Ik hoop dat jij dat ook mag ervaren. Misschien niet op het moment zelf maar later als je erop terugkijkt.
Wie ben ik als doula?
Mijn hele verhaal staat al op de website maar als doula kan ik nog wel wat toevoegen. In de loop van de jaren dat ik met kinderen en ouders werk (sinds 1999) heb ik een eigen visie geschreven voor het kind bij Kernkind. In deze visie staat een stuk over hechting en het belang van een goede hechting. Dit gaat verder dan de hechting waar je over leert in de boeken. Ik geloof dat er een hechting ontstaat op het moment dat er een kinderwens is. Als je bijvoorbeeld plotseling zwanger wordt of je kiest er bewust voor dan is hechting bij beide anders. Het gaat hier niet over een goede of slechte hechting maar over hoe jij hecht met jouw kindje. Ik geloof daarom ook dat contact met jouw kindje in je buik en het goed voorbereiden op ouderschap ook een belangrijke rol speelt in de hechting maar ook als voorbereiding op de bevalling. Daarom geef ik mama cirkels en binnenkort ook meditaties voor aanstaande ouders om de verbinding met jouw kind je buik te leren begrijpen en ook de verandering in jouw lichaam die niet alleen fysiek is.
Mijn droom als doula kwam in vervulling nadat ik bij de bevalling mocht zijn van een prachtig neefje en ik tijdens de bevalling, deze duurde langer dan 24 uur, inzichten kreeg die mijn kijk op bevallen veranderden. Ik wist al veel van mijn eigen bevalling en begeleiding van aanstaande ouders, dan bedoel ik wat ik intuïtief als medium heb mogen ontvangen, maar dit bijzondere jongetje gaf mij nog veel meer informatie: een bevestiging dat alles in het leven perfect is. Ik voelde zoveel geluk en dankbaarheid op dat moment, dat ik wist vanuit mijn diepste wezen dat ik mensen wil meegeven hoe bijzonder bevallen kan zijn. Dat de pijn die erbij hoort niet het eindpunt is, maar de weg naar een veel grotere, diepere ervaring. Ik hoop jou hierdoor te kunnen inspireren op deze website.
Ik weet dat ik daarom geen standaard doula ben en voor sommigen misschien iets te zweverig. Ook al ben ik van de nuchtere kant, het is altijd belangrijk iemand te vinden met wie je een klik hebt. Vraag daarom eerst een vrijblijvend gesprekje aan om te zien of er een klik is. Ik ben heel rustig en stil van karakter maar ik ben ook docent waardoor ik veel kan vertellen over bepaalde onderwerpen, dan ben ik over het algemeen niet stil. Maar ik kan goed luisteren en in stilte voel ik heel veel, wat voor mij ook belangrijke informatie is omdat ik veel intuïtief werk. Mijn nuchterheid geeft soms ook de nodige humor om iets luchtig te maken. Ik kan goed omgaan met angsten en trauma omdat ik daar al jaren mee werk. Ik heb wel ervaringen met bevallingen maar voornamelijk in de privésfeer daarom zijn er nog stageplaatsen beschikbaar.
Ik vind het helemaal prima om te wachten tot de juiste mensen daarvoor op mijn pad komen. Maar mocht je meer informatie willen zoals artikelen, podcasts en meditaties of wil je misschien voorbereiden via de mamacirkels? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief of houd deze website in de gaten.
Mijn boodschap voor vrouwen is vooral te vertrouwen in overgave. Dat is het meest vrouwelijke wat je in jezelf kunt toelaten. Door helemaal te zijn in je bekken en je gevoel en intuïtie op te bouwen.
Heb je liever geen doula bij de bevalling maar wil je wel alles weten over een holistische bevalling? Dan is misschien de mamacirkel iets voor jou. Liever niet in een groep? Het is mogelijk dit via sessies te doen. Woon je ver weg dan kan dit eventueel ook online.
NOTE: Op dit moment kan ik niet bij een bevalling aanwezig zijn vanwege mijn gezondheid. Vanwege longcovid, wat op dit moment heel goed gaat, heb ik nog geen 100% garantie dat ik (volledig) bij de bevalling kan zijn. Dat vind ik ontzettend jammer maar het gaat op dit moment wel heel erg goed! Ik kijk graag samen met je naar wat er wél mogelijk is in de begeleiding, zodat je je toch volledig gesteund voelt. Binnenkort ga ik ook zwangerschapsmeditaties online zetten. Wil je niets missen of weten wanneer ik weer start? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief. Klik hier
Kun je geen holistische verloskundige in Harderwijk vinden? Kijk dan eens bij Dana Centrum in Zeist en vraag naar de mogelijkheden. Holistische kraamzorg? Kijk dan bij Ina Mulder of Hetty van Nes dan heb je het hele holistische pakketje compleet. Wees er snel bij want er zijn vaak wachtlijsten.