Het holische familiehuisMamacirkel nieuwe mama's
Groep 2: Newbron mama's en baby's
In deze fase leer je je leven aanpassen aan het kind wat bij jullie in het gezin is geboren. Een beetje zoeken naar balans hoort daar bij. Ook deze fase gaat volgens de boeken vaak over de fysieke en praktische kant van moederschap maar wordt er zelden stil gestaan bij de spirituele en emotionele groei waar je als moeder doorheen gaat. Deze groei maakt je gevoelig en kan je ook onzeker maken. Er is veel te leren en dat voel je. De ene ouder weet precies wat het moet doen en kan zich helemaal vinden in deze fase maar de ander ouder is op zoek of onzeker.
Toch gaat deze fase in je leven over het ontwikkelen van intuïtie en niet alleen maar over de kennis buiten jezelf te halen. (Wat natuurlijk ook ondersteunend kan zijn.) Alles heeft als doel stevig in je schoenen te kunnen staan als ouder voor je kind. Een ankerpunt en fundament. Juist nu je zo gevoelig bent en ook vaak onzeker, is het belangrijk dit proces in jezelf beter te leren begrijpen en te omarmen. Ouderschap maakt je soms kwetsbaar. Door te leren vertrouwen in een ontwakende intuïtie die in jouw aanwezig is, om de zorg voor jouw kindje en ook de opvoeding ook intuïtief te begeleiden, ontwikkel je zelfvertrouwen.
Met extra aandacht voor wol, wasbare luiers, natuurlijke materiaal en verzorging, dragen, voeden, hechting, natuurlijk herstel na de bevalling. Je kunt aan deze groep meedoen direct nadat je de kraamzorg hebt uitgezwaaid. Dit kan ook online als je bijvoorbeeld nog in bed moet blijven of nog niet zo veel kunt. (zie bij praktisch) Tevens wordt er aandacht gegeven aan de bevalling, met name de spirituele beleving van de bevalling die je soms helemaal niet meer kon voelen op dat moment.
Misschien is de bevalling niet zo gegaan als je wenste en moest er medisch ingegrepen worden terwijl je had gehoopt op een natuurlijke bevalling. Je leert de draad weer oppakken op een natuurlijke manier die soms wat later wordt ingezet dan je had gehoopt. Maar ook medische bevallingen zijn natuurlijk en spiritueel. Ik hoop dat je dit uiteindelijk zelf ook mag gaan ervaren met de inzichten die je krijgt.
De zachte benadering van de bevalling, moeder en kind staat centraal. Zowel ondersteunend als aanmoedigt op een zachte en positieve manier. Vrouwenwijsheid die je van nature hebt staat centraal en wordt aangemoedigd. Uiteindelijk is het jouw unieke pad die je zelf bewandeld.
Voor wie?
Voor gevoelige en bewuste mama's die begrijpen dat je gevoeliger wordt door zwangerschap, hormonen en na de bevalling en hier positief mee willen leren omgaan. Je hoeft niet gevorderd te zijn om mee te doen. Het is net zo leuk als beginner. Er zijn ook geen regels over wat spiritualiteit wel of niet is. Dat geldt ook voor het onderwerp 'natuurlijk' of 'groen'. Iedereen mag het op zijn of haar eigen manier ervaren. Iedereen mag zich veilig voelen en daardoor is het belangrijk bewust te worden dat niet iedere conceptie, zwangerschap, bevalling en opvoeding zonder medische hulp gaat. Ook deze gezinnen of moeders zijn spiritueel, natuurlijk en groen. Als jij de unieke ervaring van jezelf en die van de ander kunt omarmen dan is dit iets voor jou. Voor wie haar eigen ontwikkeling en die van het gezin beter wil leren begrijpen.
* Er wordt rekening gehouden met elkaars gevoeligheid.
* Er wordt altijd rekening gehouden met de groepssamenstelling daarom is een kort gesprekje vooraf altijd heel fijn.
* Vriendelijkheid en zachtheid zijn sleutelwoorden.
Praktisch
De bijeenkomsten worden aan huis gegeven in een kleine groep. Dat zorgt voor meer persoonlijke aandacht. Omdat tijdens de mamacirkels ook veel persoonlijke (holistische)ondersteuning en ontwikkeling wordt geboden zijn de kosten voor deelname €60 p.p. per maand (2x per maand les). In de cirkels staan emoties centraal omdat je je kwetsbaar mag opstellen maar we proberen het in de eerste twee groepen vooral heel luchtig te houden i.v.m gevoeligheid van de (net nieuwe) moeders. De cirkels worden daarom aangepast aan de behoefte van de groep en wat de groep (energetisch) toe kan laten. Het duurt ongeveer 1,5 uur. Aanmelden kan al vanaf het moment dat je weet dat je zwanger bent. Er is ruimte voor 6 mama's dus wees er snel bij. De bijeenkomsten zijn altijd op een ochtend. Tijdens de bijeenkomt krijg je thee met wat lekkers.
Online: Het is mogelijk online aan te sluiten als je door omstandigheden gebonden bent aan bed. Ook dan wil je dat er ruimte komt voor jouw eigen behoefte aan spiritualiteit of het delen van je emoties. Vooraf wordt er aan je gevraagd of je vragen hebt waar we dieper op in kunnen gaan. Tijdens de lessen wordt je erbij betrokken maar houd er rekening mee dat het moeilijk zal worden met alle gesprekken mee te doen.
Het holistische familiehuis
Trumanlaan 9
3844 BE Harderwijk
info(at)hetholistischefamiliehuis.nl
